Bulan Sabit: Senam Ibu dan Lansia di Desa Kedungprahu untuk Jaga Imun Tubuh

Padas – Desa Kedungprahu, Kecamatan Padas, menggelar program “Bulan Sabit” (Ibu dan Lansia Senam Agar Badan Sehat Imun Terjaga) sebagai upaya meningkatkan kesehatan dan kebugaran masyarakat, khususnya bagi ibu-ibu dan lansia. Kegiatan ini rutin diadakan di balai desa dengan dukungan penuh perangkat desa dan tenaga kesehatan setempat.

Program Bulan Sabit fokus pada senam ringan yang mudah diikuti oleh semua kalangan, terutama lansia. Senam ini dipercaya mampu menjaga daya tahan tubuh, meningkatkan kebugaran, serta mempererat kebersamaan antarwarga.

“Senam bersama ini bukan hanya untuk kesehatan, tapi juga ajang silaturahmi antar ibu-ibu dan lansia. Kami ingin warga selalu sehat dan aktif,” ujar Kepala Desa Kedungprahu.

Warga menyambut antusias program ini. “Badan jadi lebih segar dan kami merasa lebih semangat menjalani aktivitas harian,” kata Suminem, salah satu peserta senam.

Dengan Bulan Sabit, Desa Kedungprahu berharap masyarakat semakin sadar akan pentingnya pola hidup sehat dan menjaga imun tubuh secara alami.